развитие

Как стать продуктивнее или 7 советов себе 21-летнему

Как быть продуктивнее, когда Вы упорно работаете, но кажется, что продуктивность минимальна или не получается достигнуть результата? У меня есть несколько советов для Вас.

Йога означает дисциплину ума и тела. Она не предназначена для какого-то замкнутого круга. Практические занятия йогой не означают, что человек должен стать отшельником и жить уединенно в горах. Это самый обыкновенный человек, живущий нормальной жизнью. Для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни возраст. В йоге нет ничего мистического, она не является религиозным верованием или обрядом.