энергия

26.02.19 - 09:15

Когда ты пишешь, думаешь, что лучший сценарист, когда ставишь - лучший режиссер, когда рисуешь,-  лучший художник. Если нет этой энергии заблуждения, то и нечего браться. 
___
Перефраз выражения Сергея Роста..

полностью >>

Сидячая энергетическая медитация

В сидячей медитации практикующий садится удобно. Посредством сидячей практики бы можете усилить свои осознание и концентрацию, не отвлекаясь на движения тела. Первый ключевой момент в этой практике —научиться успокаивать и фокусировать ум и расслаблять внутренние органы и другие части тела. Эта фаза осуществляется посредством Внутренней Улыбки и Шести Целительных Звуков.